עודף משקל והשמנה

מגיפת ההשמנה הולכת ועולה בכל העולם גם בקרב ילדים ומתבגרים.
השמנה עלולה להוביל לסיבוכים כולל סוכרת, יתר לחץ דם והפרעה במשק השומנים (כולסטרול גבוה, טריגליצרידים גבוהים, רמת LDL גבוהה ורמת HDL נמוכה).
שמירה על אורח חיים בריא כולל תזונה נבונה ופעילות גופנית מקטינים את סיבוכי ההשמנה.
נהוג להשתמש במדד מסת הגוף, היחס בין המשקל לגובה, שנקרא BMI – Body Mass Index על מנת להעריך האם מדובר בעודף משקל או השמנה. בעקומות הגדילה אחוזון BMI מעל אחוזון 85 (לפי הגיל והמין) נחשב עודף משקל ומעל אחוזון 95 נחשב השמנה.